備註
<html>
<head>
<title>The Goddess Workout Intro To Bellydance 2008 With Dolphina 肚皮舞入門 英文版</title>
<meta name="description" content="The Goddess Workout Intro To Bellydance 2008 With Dolphina 肚皮舞入門 英文版">
<meta name="keywords" content="The Goddess Workout Intro To Bellydance 2008 With Dolphina 肚皮舞入門 英文版">
<meta http-equiv="Content-Language" content="zh-tw">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=big5">
<meta name="robots" content="INDEX,FOLLOW">
</head><body>
<Pre Style=font-size:10pt;font-family:gulimche>
<h4>The Goddess Workout Intro To Bellydance 2008 With Dolphina 肚皮舞入門 英文版</h4>
<font color=red>-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=</font>
HoneRiSO Apps
<font color=red>-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=</font>
軟體名稱: The Goddess Workout Intro To Bellydance 2008 With Dolphina
語系版本: 英文版
光碟片數: 單片裝(單面 DVD)
保護種類: 無保護
破解說明: 無
系統支援: 適用所有 Windows 與 Mac 作業系統及 DVD 播放機
硬體需求: PC/Power PC/DVD 播放機
軟體類型: 肚皮舞入門
更新日期: 2009.08.09
軟體發行: Dolphina(W.izeguys)
官方網站: http://www.amazon.com/Goddess-Workout-Dolphina-Introduction-Bellydance/dp/B00004RFSC
中文網站: 無
軟體簡介: (以官方網站為準)
<font color=red>-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=</font>
Dolphina(多芬娜)提倡女神肚皮舞運動,她認為每個女人都能像女神一樣兼具自
信、感性與性感,只要不斷自我提昇,練習女神肚皮舞就是一條捷徑。Dolphina(
多芬娜)四歲學習肚皮舞。她從美國舞蹈與戲劇學院畢業後,為了解開心靈的疑惑
,她到埃及、土耳其等地研究學習宮廷、宗教和祭祀的肚皮舞精髓。在西印度一次
船難中,一支海豚救了她,這個無法解釋的奇蹟改變了她的思想與一生。
歡迎來到女神生活世界,我相信每個女人都是女神我們有必要暸解,培養及慶賀這
種女性之美。在肚皮舞指鈸動作中我們將學到如何運用指鈸,增加這個奇特的技巧
讓肚皮舞動作更豐富,這不僅是身體的運動也是提昇妳們,專注和協調能力的秘密
所以抓好妳的指鈸。準備開始妳的靈魂旋律之(手勢暖身動作)請坐在一個舒服的位
置,當你坐在椅子或地面上時一定要收縮下腹部肌肉,挺直妳的脊椎和姿勢。
01. 肚皮舞入門介紹【Introduction】
02. 暖和運動【Warm-up】
03. 頭部與手部運動【Heads, Hands & Arms】
04. 臀部運動【Hips】
05. 胸部及肩膀運動【Chest & Shoulders】
06. 繞臀動作【Hip Circles】
07. 波浪和蛇形動作【Undulations & Snakes】
08. 快甩【Shimmy】
08. 組合動作【Routine】
09. 暖和運動【Cool Down】
<font color=red>-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=</font>
<a name="1">站長安裝測試環境與安裝說明:</a>
<font color=red>-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=</font>
‧無
<font color=red>-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=</font>